तेजी से बाल बढ़ाने के लिए खाए ये 5 जरूरी चीजे! Hair Growth Tips
Hair Fall Solution
आंवला, या भारतीय करौंदा, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देने के लिए फायदेमंद है
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अमला
Hair Fall Tips
यह आपके आहार में एक पौष्टिक अतिरिक्त है और समग्र स्वास्थ्य और खुशहाली में योगदान दे सकता है।
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Spinach/पालक
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इसे अक्सर एक सुपरफूड माना जाता है और यह प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने जैसे संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है
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Spirulina/
स्पिरुलिना
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अखरोट एक प्रकार का मेवा है जो स्वस्थ वसा और विभिन्न आवश्यक पोषक तत्वों का अच्छा स्रोत है
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Walnuts/अखरोट
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वे कैल्शियम, स्वस्थ वसा और आवश्यक खनिजों का अच्छा स्रोत हैं।
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Sesame Seeds/तिल के बीज
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खट्टे मीठे फल
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9 Best Tips तेजी से बाल बढ़ाने केलीए? Hair Growth Tips
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